はじめに
将来の妊活に備えて！
精子を殺すNG習慣10選が判明！活きのイイ精子を作ろう！
皆さんの精子、生きてますか？
日々AVを嗜んでいる皆様でしたらご心配ないかと思いますが、しっかり定期的に精液を出していますか？
いざパートナーとセックスしようとしたら「あれ？」、子供を作ろうとしたら中々出来ず不妊治療に励む日々・・・
不妊治療と言えば女性を連想しがちですが、実は男性側が主要因の場合も有るのです。
結婚・出産の予定が有る方もない方も、SPA！にて掲載された「精子を殺すNG習慣10選」を見てみましょう！
SPA！では4ページにわたる文章で解説されているので、AV速報ではスクロールしていくだけで簡単に理解出来る様にまとめ直します！
引用元：SPA！実はあなたの精子を“殺す”NG習慣10選。「子供をつくらないから関係ない」とは言い切れない理由
早速結論！精子を殺す習慣とは？
これだけ読めば精子を守り、イキイキ性生活！
NG習慣10選
・スマートフォンを長時間使用
・ノートPCを膝上で操作
・サウナ通い
・ボクサーパンツ着用
・エナジードリンクの接種
・オナ禁
・育毛剤
・長時間サイクリング
・殺虫剤の仕様
・不規則な生活習慣
ザックリまとめると見えてくる理想の生活
前述の精子を殺す生活習慣10選は直接的な行動を指していますが、概要をザックリまとめると次の通りとなります。
ポイント
・股間に熱を与えすぎない
・股間に物理的な負荷を掛け続けない
・カフェインを過剰に摂取しない
・定期的に射精する
・生活習慣を正す
これらを意識するとNG習慣10選を覚えなくとも、精子の活動を活発にする事が出来るでしょう。
サウナはほどほどに、ノートPCは机に置いて。出来れば下着はトランクスで通気性をよく。オナ禁せずに睡眠時間をしっかり取る。
精子の活きを意識すると、その他生活習慣病等の予防にもつながり、人生が好転しそうですね。
自分はエナジードリンクの味が好きでよく飲みますし、早起きで睡眠時間が短い日が有るので、見直していこうと思います！
毎日射精しているからといって、精子が生きているとは限りませんからね！
ちなみに不妊で悩んでいる方は、妊活時だけ張り切ってセックスしてもダメな様です。精子の放出・製造を定期的に行う必要が有る為、パートナーの生理周期に合わせるのではなく、普段から愛し合って射精する事が大切な模様。お疲れの時はオナニーしておきましょう！
詳細は下記参照ください！
